Bisiklet kalp ritminizi dengeye sokar

[iltir]

Tarih:01 Nisan 2010 Perşembe
Zaman:20:00 - 21:00
Yer: Bolu şehir içi
Cadde/Sokak:Cafe Yaban-Kardelen Sineması önü-Sümer Mahallesi-Kalıcı Konutlar-İzzet BAYSAL Caddesi-Cafe Yaban
Şehir/Kasaba: Bolu

Toplanma Yerimiz Cafe Yaban olacak.
Havanın yağışlı olması halinde gezi yapılmayacak.
Herkes katılabilir.
Serbest, rahat edebileceğiniz bir kıyafetle katılabilirsiniz.
Halk gezisi temposunda yavaş bir sürüşle gerçekleştirilecektir.
Çocuklar ebeveyinleri nezaretinde katılabilir.
Etkinlik süresince trafik kurallarına uyulacaktır.

[Sehnaz]

Güzel bir mesaj ;) ...Keyifli bir tur diliyorum..

[iltir]

Şehnaz hanım çok teşekkür ederim.

[iltir]

01 Nisan 2010 Perşembe saat 20:00 - 21:00 arası gerçekleştirmeyi düşündüğümüz etkinlik, yağışlı hava sebebiyle 08 Nisan 2010 Perşembe günü saat 20:00'de başlamak üzere ertelenmiştir.

[iltir]

"Bisiklet kalp ritminizi dengeye sokar" Sloganı ile gerçekleştireceğimiz etkinlik 01 Nisan ve 08 Nisan günleri olumsuz hava şartları sebebyle yapılamamıştır. Perşembe akşamları gece turlarımız uygun koşullarla her hafta saat 20:00'de Cafe Yaban'da toplanmak üzere devam edecektir.

[bikerdem]

Başlığı görünce sağlıkla ilgili bir yazı okumayı umuyordum, güzel bir süpriz oldu. Umarım bu ritminizi korursunuzEreğliden selamlar.

[iltir]

Bolu'da kötü hava şartları devam etmekte bu yüzden etkinlikleri erteleme durumunda kalıyoruz. Etkinlik sloganı için neden bisiklet sorusunun cevaplarını kullanıyoruz. Bu etkinliğimizde kalp ritmi ile ilgiliydi. Böylece insanlaraa katıldıkları etkinlikle bisikletin faydalarını ifade etmeye çalışıyoruz. Bolu'dan da Ereğli'ye selamlar.

[bikerdem]

Teşekkürler, bu güzel uygulamayı ve sloganları bizde duyurularda kullanmak isteriz.

[iltir]

•Yapılabilecek en iyi ve en keyifli spor dalıdır,
•Bisiklet insanlık tarihinde yapılmış en iyi icatlardan biridir,
•Özgür olma fırsatını yakalarsınız,
•Kendi gücünüz ile kullanabileceğiniz en iyi ulaşım aracıdır,
•Çevre ve doğa dostudur,
•Trafik sorununa en iyi çözüm bisiklettir,
•Stresten uzaklaşmanın en iyi çözümlerinden biridir,
•Yürüme gücü ile daha çok yol alırsınız,
•Doğada bisiklete binerken sürekli olarak yeni yerler keşfedersiniz,
•Kilo, stres, metabolizma hastalıkları, sırt ağrıları ve yüksek tansiyona bire bir,
•Fazla kiloya sahip insanlarda eklemleri zorlamadan spor yapma imkanı sunar,
•Beyin ve ruh sağlığınızı düzene sokar,
•Kas gelişimi sayesinde ağrıları azaltıcı bir etki yaratır,
•Kas sisteminin güçlenmesi sayesinde vücudun denge mekanizmasını geliştirir,
•Bisiklet sporu insanı daha sağlıklı ve daha mutlu bir hale sokar,
•Dayanıklılık gücünüzü arttırır,
•Sürekli zinde kalırsınız,
•Stresle baş etmenize yardımcı olur,
•Gelişmiş ülkelerde bisiklet ulaşım aracı olarak kullanılmaktadır,
•Kuvvet gelişiminden sonra, yağ yakımı ile birlikte kilonuzu kontrol edersiniz,
•Eklemlerinizin güçlenmesi ile birlikte, kondisyonunuz artar,
•Kalp ritminizi dengeye sokar,
•Bacak, sırt, kol, boyun ve karın kaslarınızı geliştirir,
•Ekonomik ve sosyal bir spordur,
•Vücuttaki kemik yoğunluğunu arttırır,
•Ailenizle birlikte yapabileceğiniz en iyi spordur,
•Kilo sorunu olanlar mutlaka bu sporu yapmalıdır,
•Arkadaşlarınızla birlikte yapabileceğiniz bir spordur,
•Süreklilik sağlayarak bisiklet yarışlarına katılabilirsiniz,
•Bu sporu yaparken bir eğitmene ihtiyaç duymazsınız,
•Öğrendiğiniz zaman asla unutmazsınız,
•Özgüveninizi arttırır,
•Bireysel olarak yapabileceğiniz en iyi spor dalıdır,
•Kalp hastalıkları riskini azaltır,
•Her an, her saat ve her mevsim bisiklete binebilirsiniz,